De virtuele maagband is een onderdeel van mijn 5maanden programma. Zie het als een krachtige kickstart, niet als de eindoplossing. Het zet de eerste beweging in gang waarop we verder bouwen.
Wat het is
Een begeleide hypnose die je onderbewuste helpt sneller verzadiging te herkennen. Je lichaam geeft eerder het signaal: het is genoeg. Porties worden vanzelf kleiner. Zonder strijd. Zonder tellen. Zonder verbieden.
Hoe het werkt
Voorbereiding: je snapt wat we doen en waarom.
Dat haalt twijfel weg en zorgt dat je ontspannen kunt instappen.Installatie: via deze hypnose sessie leert je brein eerder verzadiging te voelen. Hoeveelheid wordt minder, zonder je tekort te doen.
Ondersteuning: we versterken dit nieuwe gevoel en ruimen oude eetgewoontes en valkuilen op, zodat je niet terugvalt.
Belangrijk
De virtuele maagband staat niet op zichzelf. Blijvend resultaat ontstaat doordat we in het programma óók werken aan gedrag, gewoontes en zelfbeeld.
Het resultaat: Je eet minder omdat je eerder voldaan bent, niet omdat je jezelf inhoudt. En dát maakt het verschil tussen tijdelijk afvallen en blijvend veranderen.


































