Blijvend grip op je gedachten, gevoelens en emoties!
Ben jij er klaar door te pakken om je leven positief te veranderen? Op een manier die makkelijk en moeiteloos gaat? Lees dan even verder....
Nazorgprogramma
Een mooi vervolg op het Basisprogramma van ikveranderwel
Extra
steun
Masterclasses
Verdiep je in een bepaald thema: pak dit probleem aan en los het samen met mij op!
Verdiepen
Extra Mp3's
Mp3's die ingesproken zijn om te focussen op bepaalde thema's
Focus
Nazorg programma
Nazorgprogramma - Jouw Succes, Jouw Stok Achter de Deur
Je hebt het basisprogramma gevolgd en bent al goed op weg. Die nieuwe vierbaans snelweg in je brein ligt er, en toch… misschien ben je nog niet helemaal waar je wilt zijn. Het kan gebeuren dat je extra steun nodig hebt om jouw doelen écht te bereiken.
Daarom is er het Nazorgprogramma van ruim 3 maanden. Dit biedt jou die extra ondersteuning om jouw afslankproces te verstevigen. Wat krijg je?
- Een 6-stapsprotocol om jezelf die boost te geven.
- De maagband reset om je focus te hernieuwen.
- Optimalisatie van je nieuwe zelfbeeld, zodat je jezelf ziet zoals je wilt zijn.
- Motivatie- en controle-sessies om in balans te blijven.
- De bonus: ‘Uurtjes live met Bianca’, voor directe begeleiding.
Alles verloopt via vertrouwde mp3-sessies, e-mails met praktische tips en adviezen, én extra neuropsychologische ondersteuning. Zo blijf je vol vertrouwen op het pad dat je bent ingeslagen.
Laat niets je tegenhouden om jouw doelen te behalen. Dit is jouw moment om door te pakken!
Masterclass: Grip op je Gedachten
Tijdens de masterclass leer je in je eigen kracht te blijven staan, kom je los van negatieve gedachten. Zal jij beter in je vel zitten en meer rust en balans ervaren.
- Heb je het gevoel alle ballen te moeten hooghouden?
- Zit jij in die 'rat race' en ga jij maar door?
- Leef jij van verplichting naar verplichting?
- Zit je in een neerwaartse spiraal die oneindig lijkt?
- Ervaar jij stress? Vermoeidheid? Een gevoel dat je geen grip hebt?
- Heb je het gevoel dat je word geleefd?
HERKEN JIJ JE IN ÉÉN VAN DEZE PUNTEN?
Masterclass: Stress uit je Lijf
In 5 stappen van stress naar ontspanning. Ik help jou graag met al mijn tips en inzichten zodat jij na deze dagen dichter bij jezelf kunt blijven!
- Door te kiezen voor jezelf en vaker 'nee' te zeggen tegen anderen
- Leer hoe jij meer kunt genieten, zonder schuldgevoel
- Hoe kweek je meer lef om vanuit vrijheid te leven?
- Hoe word je weer rustig en kalm in trigger situaties
- Hoe kun je die mindset elke dag versterken zodat je het ook echt gaat doen
Mp3: Zelfliefde
Jij verdient het om gelukkig en gezond te zijn!
Zelfliefde betekent dat je jezelf met hetzelfde geduld, dezelfde vriendelijkheid en hetzelfde vertrouwen behandelt als een dierbare vriend(in).
Dat je begrijpt dat verandering tijd kost. Dat je fouten niet ziet als falen, maar als leermomenten. Dat je stap voor stap, op jouw manier, toewerkt naar een gezonder en gelukkiger leven.
Want hoe meer je vanuit liefde voor jezelf handelt, hoe makkelijker het wordt om de juiste keuzes te maken. Niet omdat het ‘moet’, maar omdat het goed voelt.
Mp3: Verlost van je suikerverslaving
Weg met je Suikerverslaving - De Sleutel naar Vrijheid
Ben jij klaar om eindelijk los te breken van je suikerverslaving? Deze krachtige hypnose-mp3 helpt je om cravings voorgoed de baas te worden. Je leert hoe je weer grip krijgt op je eetgedrag en afscheid neemt van die constante drang naar zoet. Stel je voor: meer energie, een heldere geest, en een lichaam dat beter in balans is.
Het is tijd om jezelf te bevrijden van suiker, zonder strijd of wilskracht. Gewoon luisteren en jouw verandering begint. Zet vandaag nog de eerste stap naar een gezonder, vrijer leven!
Bestel nu en ervaar zelf de kracht van hypnose.
Mp3: Goede Nachtrust
Goede Nachtrust - Ontwaak Uitrust en Verfrist
Lig je vaak wakker, piekerend over van alles? Of voel je je ’s ochtends nog steeds moe? Deze twee hypnose-mp3 zijn jouw oplossing voor een diepe, herstellende slaap. Laat spanning los, kalmeer je gedachten en val moeiteloos in slaap.
Stel je voor: heerlijk doorslapen en wakker worden met nieuwe energie. Geen pillen, geen gedoe—alleen rust die écht werkt.
Luister vanavond nog en ontdek hoe goed slapen voelt.
Mp3: Ondersteuning in je rouwproces
Ondersteuning in je Rouwproces - Vind Rust en Verwerking
Rouw is zwaar, maar je hoeft het niet alleen te dragen. Deze hypnose-mp3 helpt je om je emoties ruimte te geven en ze stap voor stap te verwerken. Voorkom dat je gevoelens vastzetten en lichamelijke klachten veroorzaken.
Gun jezelf de rust en steun die je verdient. Samen werken we aan jouw heling.
Luister nu en zet een stap naar emotionele balans.
Mp3: Grip op Alcohol
Grip op Alcohol - Herwin de Controle
Heb je het gevoel dat alcohol te vaak de overhand heeft? Deze hypnose-mp3 helpt je om de controle terug te nemen en gezonde keuzes te maken. Zonder strijd, zonder schuldgevoel—gewoon weer grip krijgen op je gedrag.
Stel je voor: meer helderheid, energie en trots op jezelf. Het begint met één simpele stap.
Luister vandaag nog en ervaar hoe bevrijdend het voelt om de baas te zijn over alcohol.
Mp3: Versterk je gezondheid
Optimaliseer je Gezondheid - Voor een Sterker, Gezonder Jij
Wil je jouw gezondheid een boost geven en je afslankproces versnellen? Deze hypnose-mp3 helpt je om je immuunsysteem te versterken en je lichaam in topvorm te brengen. Samen werken we aan een vitaler en energieker leven, van binnenuit.
Ontdek hoe kleine veranderingen groot verschil maken voor jouw welzijn.
Luister nu en zet de eerste stap naar optimale gezondheid!