Bianca L'abée

Visualiseren is een krachtige manier om helderheid te krijgen over je doelen...

Afvallen hoeft geen gevecht te zijn. Je hoeft jezelf niet uit te hongeren of...

Steeds vaker hoor je over Ozempic, het diabetesmedicijn dat nu massaal wordt...

Valentijnsdag: de dag van rode rozen, hartjeschocolade en romantische...

“Ik wil meer balans, maar waar begin ik?” Herken je dat gevoel?...

Soms loopt alles op rolletjes. En soms… nou ja, dan is het even wat...

Kleine stapjes: dé manier om echt succesvol af te vallenAls het op...

Kom je na een lange werkdag uitgeput thuis en heb je 's avonds geen...