Alles waarmee - Ik Verander Wel - jou kan helpen:

Stel je voor dat je weer grip krijgt op eten, zonder dieet, zonder strijd en zonder jezelf iets te verbieden. Het Virtuele Maagband traject helpt je om van binnenuit anders met eten om te gaan – en dát voel je al voordat de weegschaal het laat zien. En eindelijk voelt eten weer rustig.

Heb je alles al geprobeerd, behalve jezelf begrijpen? Deze online cursus leert je afvallen zonder dieet, door de oorzaak van je eetgedrag aan te pakken in plaats van het symptoom. Zonder strijd, zonder regels, op een manier die je vol kunt houden.

Emotie-eten is geen gebrek aan discipline. Het is een manier waarop je lichaam en hoofd met gevoelens omgaan. In deze online cursus leer je begrijpen waarom je naar eten grijpt en hoe je dat patroon doorbreekt, zodat eten weer voeding wordt in plaats van troost.

Afvallen begint niet met wat je eet, maar met wat je gelooft. In deze online mindset coaching ontdek je hoe oude overtuigingen en patronen je onbewust tegenwerken. Je leert anders denken, anders kiezen en daardoor blijvend anders omgaan met eten en jezelf.

Als ondernemer weet je hoe je moet doorzetten. Juist daarom negeer je vaak je eigen signalen. In dit exclusieve VIP traject werken we op diep niveau aan eetgedrag, stress en onderliggende patronen, zodat afvallen geen extra project wordt, maar vanzelf ruimte krijgt.

Verandering stopt niet na het basis traject. Juist daarna begint het echte leven weer, met drukte, verleidingen en oude routines. Het nazorgprogramma is er om je te blijven ondersteunen en je nieuwe gewoontes te versterken, zodat terugvallen geen kans krijgt.

Afvallen met hypnose betekent niet dat je de controle verliest. Het helpt je om onbewuste eetpatronen en automatische keuzes te veranderen. In dit traject werk je van binnenuit aan gedrag en mindset, zodat afvallen minder moeite kost en beter vol te houden is.

In dit gratis webinar ontdek je waarom afvallen niet begint op je bord, maar in je hoofd – en waarom wilskracht alleen je steeds weer laat struikelen. Je gaat begrijpen wat jou onbewust saboteert én wat je kunt doen om eindelijk blijvend resultaat te ervaren.

Je hoeft niet alles in één keer te veranderen. Met de cursus Zet zelf de eerste stap begin je op jouw tempo, met kleine inzichten die direct verschil maken. Geen dieet, geen regels, wél beweging in de juiste richting.